Вредны ли ежедневные прокладки для здоровья женщины? Вред прокладок и тампонов. Менструальная чаша или многоразовые прокладки: что лучше для экологии и здоровья? Вред прокладок на каждый день
В суете современного мира и напряженном графике трудовых будней трудно представить себе бизнес-леди, которая не уделяет внимания своей гигиене. Для удобства женщин и сохранения чувства свежести и комфорта на протяжении всего рабочего дня были созданы ежедневные гигиенические прокладки.
Зачем нужны ежедневные прокладки?
Ежедневные прокладки не являются необходимостью, а представляют собой скорее предмет комфорта для женщин, заботящихся о своей гигиене. Эти изделия отличаются от менструальных прокладок своим составом, размером и толщиной, а также уровнем впитывания выделений. Ежедневные прокладки чрезвычайно тонкие, практически невесомые, идеально повторяют женские формы. Кроме этого можно приобрести изделия для любого цвета и вида белья - танго, стринги, трусики-недельки. «Ежедневки» незаменимы для женщин, у которых:
- Молочница;
- Обильные слизистые выделения из влагалища, не обусловленные воспалениями и заболеваниями;
- Незначительное недержание мочи, слабый мочевой сфинктер (наблюдается выделение небольшого количества мочи при чихании, смехе);
- Последние дни менструации, когда выделения незначительные, мажущие и нет необходимости использовать обычную гигиеническую прокладку.
Ежедневные прокладки обеспечивают комфорт женщинам, которые используют какие-либо вагинальные суппозитории и волнуются, что лекарство будет вытекать на белье.
Как правильно пользоваться ежедневками?
Несмотря на удобство и комфорт, который дарят ежедневные прокладки женщинам, пользоваться этими изделиями постоянно все же не стоит. Все дело в том, что большинство прокладок для ежедневного использования пропитано ароматизирующими веществами, отлично маскирующими запах влагалища, а все они рано или поздно вызывают у женщины сильнейшую аллергическую реакцию.
Также как и обычные гигиенические прокладки, ежедневки имеют свой уровень впитывания, а влагалищные выделения представляют собой идеальную среду для размножения болезнетворных бактерий и развития воспаления. В идеале ежедневку следует менять один раз в 2-3 часа и пользоваться ими только при необходимости, то есть нежелательно каждодневное ношение.
Вредно ли пользоваться ежедневками?
Такой вопрос гинекологам приходится слышать часто от тех женщин, которые ответственно относятся к своему репродуктивному здоровью и хотят к тому же сохранить свежеть и чистоту после душа на протяжении всего дня. Если прокладка для ежедневного пользования применяется нечасто, то вреда здоровью половых органов это не принесет, однако регулярное использование ежедневок чревато развитием аллергической реакции и вагинита. Минусом ежедневок является повышенная потливость кожи гениталий из-за плохого доступа воздуха при их ношении, соответственно возрастает риск развития молочницы, дисбактериоза влагалища и различных раздражений.
Возможна ли аллергия на ежедневные прокладки и каковы ее симптомы?
Аллергическая реакция на использование ежедневных прокладок возможно в том случае, если в состав изделия входят красящие вещества и ароматизаторы. При развитии аллергии у женщины будут отмечаться следующие симптомы:
- Покраснение и припухлость наружных половых органов;
- Зуд гениталий;
- Жжение при мочеиспускании;
- Боли при сексуальном акте.
Внимание! Перечисленные клинические симптомы могут сигнализировать о воспалительных инфекциях и заболеваниях, передающихся половым путем, поэтому в этой ситуации обязательна консультация гинеколога и сдача анализов.
Ежедневные прокладки: какие лучше выбрать?
На обратной стороне ежедневных прокладок нанесен клей, который обеспечивает «прилипание» или фиксацию изделия на белье. Лучше всего выбирать прокладки, у которых на обратной стороне клей нанесен пунктирной линией, изделия с клеем по всей поверхности вызывают перегрев гениталий и повышают риск развития аллергии и вагиноза. Какую лучше фирму выбирать - это уже зависит от пожелания и финансовой возможности самой женщины, наиболее популярными ежедневками являются Дискрит, Котекс.
Ирина Левченко, акушер-гинеколог, специально для сайт
Полезное видео:
Минасян Маргарита
В погоне за чистотой и комфортом человечество изобретает все больше и больше новых приспособлений. Ежедневные прокладки когда-то прочно вошли в нашу жизнь и нашли одобрение среди множества женщин. Это довольно удобный предмет гигиены, который может выручить вас в любых казусных ситуациях. Преимуществом такого средства является маленькая и незаметная форма, что дает возможность пользоваться им каждый день. Ежедневные прокладки, вред или польза? Несмотря на все положительные свойства, в научных кругах не утихают споры относительно того, вредны ли ежедневные прокладки для женского здоровья.
Цель использования
Необходимость покупки прокладок или альтернативных гигиенических предметов обусловлена природой женского организма. Но, ? Ежедневки считаются изделием для обеспечения дополнительного комфорта в любое время. От средств для критических дней их отличает состав, размер и толщина. Уровень впитывания также значительно ниже.
Маленькие и тонкие изделия на каждый день совершенно незаметны под одеждой. Некоторые модели могут быть подобраны в тон и разновидность нижнего белья (стринги, танго и т.д.). Наиболее популярные изделия:
Несмотря на возможный вред, ежедневные прокладки стали настоящим спасением в отдельных ситуациях:
- когда женщина предрасположена к интенсивным выделениям полового секрета постоянно или в разные периоды цикла (во время овуляции, перед месячными и пр.) и это не связано с гинекологическими заболеваниями, воспалительными процессами;
- когда нет возможности смены нижнего белья: во время длительного путешествия без удобств, в гостях, на работе и т.д. – ежедневка вместе с влажными салфетками интимной гигиены может стать полноценной заменой водных процедур;
- когда нет необходимости в использовании прокладок больших размеров – при незначительных выделениях в конце или самом начале менструального цикла;
- во время местного лечения вагинальными таблетками или суппозиториями, которые имеют свойства растворяться и вытекать наружу;
- во время беременности, когда количество выделений увеличивается;
- во время молочницы, когда женщина страдает обильными творожистыми выделениями белого цвета;
- когда наблюдается легкая степень недержания мочи (например, после родов, в преклонном возрасте или при воспалительных заболеваниях мочеполовой системы).
Решение об использовании гигиенических ежедневных прокладок вы всегда принимаете самостоятельно, исходя из собственных предпочтений относительно чистоты, особенностей организма и, конечно же, образа жизни. Безусловно, не стоит тратить лишние деньги, если у вас нет никаких проблем с выделениями, и для соблюдения гигиены хватает ежедневного принятия душа. Если же водные процедуры не являются спасением, то следует знать о возможных последствиях постоянного ношения этих изделий.
Потенциальные негативные последствия
Среди вредных последствий ношения ежедневных прокладок выделяют разные реакции женского организма, которые, в основном, связаны с индивидуальными особенностями, предрасположенностями к различным болезням, а также с тем, насколько точно соблюдались правила использования.
К числу таких реакций относят:
- Изменение микрофлоры влагалища, что может сопровождаться увеличенным количеством выделений и быть связано, в первую очередь, с активностью вредных микроорганизмов – такая ситуация является следствием редкой смены изделий;
- Молочница от ежедневных прокладок – она возникает тогда, когда изменение микрофлоры влагалища совпадает с пониженным иммунитетом или дисбактериозом. Подобное заболевание – одна из самых обсуждаемых проблем, которые приписывают использованию этого средства гигиены, почему они среди некоторых людей и считаются очень даже «вредными»;
- – может быть как реакция на некачественные материалы либо «парниковый эффект», который является следствием использования не дышащей ткани;
- Аллергия – сугубо индивидуальное для женщин последствие, которое может сопровождаться воспалением слизистой оболочки, припухлостью кожи в области половых органов, появлением красных пятен или сыпи в этой области. Чаще всего аллергическая реакция проявляется на красители или ароматизаторы, используемые в производстве прокладок.
Появление любого из перечисленных последствий должно стать причиной отказа от выбранного изделия, а лучше прекращения его использования на некоторое время.
Желательно с подобными проблемами сразу обращаться к врачу, чтобы исключить инфекционные заболевания, у которых схожие симптомы.
При установлении аллергии на определенный компонент прокладки, следует постараться избегать его контакта с кожей. Необязательно вовсе отказываться от этого предмета личной гигиены.
Снизить вероятность появления любой вышеуказанной негативной реакции можно посредством соблюдения обычных рекомендаций по применению.
Минимизировать вред ежедневных прокладок несложно, главное – соблюдать вполне обычные правила их использования. Задаваясь вопросом, вредно ли их носить каждый день, нужно помнить, что существует множество разновидностей, моделей, компаний, материалов и всего прочего, что влияет на развитие так сказать побочных эффектов.
Нет необходимости спорить с тем фактом, что ежедневка создает благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов. Однако нельзя не заметить, что ее же создает и обычное белье из синтетических (не дышащих) материалов. Избежать такой ситуации, а также перечисленных выше последствий поможет ряд рекомендаций касательно того, как часто менять изделия и как выбирать их:
- В идеале используйте новое гигиеническое изделие по истечении 2-3 часов. Можно это время растянуть до 4-х, но тогда риск активности бактерий повышается.
- Отдавать свое предпочтение следует моделям, в составе которых нет красителей, отдушек и парабенов – это снижает вероятность появления аллергической реакции или раздражения кожи.
- Лучше , сделанные на основе гипоаллергенного хлопка – такой материал позволяет коже дышать.
- Хорошим признаком ежедневки является не сплошная, а пунктирная клейкая линия. Это связано с тем, что сплошная может обеспечивать плохой доступ воздуха к коже и стать причиной «парникового эффекта». Как следствие – повышенная потливость и вероятность появления раздражения.
- Замечательный вариант – изделия в индивидуальных упаковках. Они обладают высокой степенью стерильности.
- Выбирайте средства гигиены с актуальным сроком годности – его не зря указывают на таких изделиях!
Подобрать подходящее именно вам изделие можно только путем пробы различных марок. Обращайте внимание на реакцию кожи на каждый вид товара и не экспериментируйте со временем ношения – подобная практика может повлиять на микрофлору влагалища.
О необходимости ежедневных прокладок врачи не имеют одной точки зрения. Ежедневки позволяют сохранять чистоту и свежесть на протяжении всего дня. Врачи спорят не первый год о том, ежедневные прокладки – вред или польза. Средство гигиены имеет как преимущества, так и недостатки. При ежедневном использовании на протяжении длительного периода времени присутствует риск появления гинекологических заболеваний. Периодически обязательно нужно делать перерыв. Прокладки также желательно полностью снимать на ночь. Во время сна в ежедневках нет необходимости. При правильном использовании прокладок можно существенно снизить вероятность негативного влияния.
При использовании ежедневных прокладок надо соблюдать определенные правила
Именно при овуляции увеличивается количество естественного секрета. Прокладка за короткий срок все впитает и сохранит ощущение комфорта.
Полезно использовать прокладку и незадолго до менструации. Это позволит предотвратить попадание вероятной мазни на нижнее белье. С этой целью ежедневку применяют и в последние дни месячных.
Такие прокладки часто используют при овуляцииПрокладки могут стать самым настоящим спасением при лечении вагинальными свечами. В таком случае выделения выходят на протяжении дня. Болезни часто сопровождаются мажущими выделениями. Перед выходом из дома женщине рекомендуется использовать прокладку. Это позволит сохранить чистоту до прибытия на консультацию к гинекологу.
Какие недостатки
Немало у прокладок и негативных факторов. Потенциальный вред описан в таблице.
Аллергия При применении прокладок присутствует риск развития аллергической реакции. Состояние проявляется зудом, жжением, покраснением, отечностью, высыпаниями. Аллергия развивается у женщин, которые имеют чувствительный кожный покров.
Чаще всего с побочными эффектами сталкиваются женщины, использовавшие средства с отдушками в составе.Парниковый эффект При ношении прокладок может возникнуть ощущение опрелости. Это связано с присутствием синтетики в составе. Появляется чувство жжения и зуда.
Воздух не может нормально циркулировать в большинстве бюджетных вариантов прокладок. В норме на нижнем слое должны присутствовать отверстия.Изменение микрофлоры Изменение естественной микрофлоры происходит под действием постоянного ношения ежедневок. Это вероятно при активном размножении патогенных микроорганизмов. Молочница Значительно повышается риск вероятности молочницы при постоянном использовании каждодневок. Неприятный запах Возникает при редкой смене прокладок. Даже небольшое промедление приведет к появлению дискомфорта. Хуже, когда эта вонь смешивается с ароматом самой прокладки. Гинекологические болезни Нельзя исключать вероятность появления гинекологических патологий при регулярном применении прокладок. Это связано с развитием отрицательных бактерий на синтетическом материале. Высок риск инфекций и патологий мочеполовой системы. При отсутствии лечения происходит развитие осложнений. Наиболее повышен риск вредного влияния при постоянном применении ежедневок.
Зачем нужны ежедневки, об этом расскажут в этом ролике:
Что думают специалисты
Врачи не первый год проводят обследования касаемо последствий использования ежедневок. Предотвратить создание благоприятных условий для размножения бактерий можно только при помощи регулярной смены средства гигиены.
Большинство гинекологов придерживаются мнения, что регулярное использование такого средства неоправданно. Применять ежедневки лучше только при наличии весомых показаний.
Понизить возможность негативного влияния можно только при помощи соблюдения определенных рекомендаций.
Как снизить вероятность негативного влияния
- менять средство каждые 3-4 часа;
- не использовать каждодневки с отдушками или красителями;
- не использовать ежедневки с истекшим сроком годности;
- применять ежедневки, имеющие индивидуальную упаковку;
- снимать средство на ночь;
- не забывать о личной гигиене.
Перед сном прокладки надо сниматьКакие выбрать
При ношении юбки лучше отдать предпочтение вариантам с крылышками. Это добавит надежности и комфорта. В брюках ежедневки без крыльев будут на все 100% незаметны. Крепится прокладка при помощи клеевого состава. Нужно проследить, чтобы ежедневка плотно приклеилась.
Размер средства гигиены – индивидуальное понятие. Нужно исходить из собственных параметров. Также рекомендуется выбирать варианты белого цвета без различных цветочных ароматов.
Каждая прокладка должна иметь индивидуальную упаковку. Приобретать средство для ежедневного использования лучше в аптеках.
Современный мир все больше и больше подстраивается под нужды человека. Сегодня просто невозможно представить свою жизнь без телефона, компьютера или даже ванных моющих средств. Таким же незаменимым предметом для каждой женщины можно смело считать ежедневные прокладки - средства гигиены, которые предназначены для ежедневного использования . Несмотря на то, что это приспособление достаточно известно, многие все равно задаются вопросом: зачем нужны ежедневные прокладки? Самые свежие и познавательные статьи о здоровье и красоте на сайте — https://dont-cough.ru/ .
Женский организм настолько уникален, что отличается выделениями из влагалища не только в период менструации, но и в обычные дни. При этом хоть их количество и минимальное, но всегда присутствует возможность испачкать белье. В то время как поменять это самое белье не всегда представляется возможным. Вот и получается, что единственным помощником в такой ситуации выступают ежедневные прокладки.
Стоит отметить , что прокладки сами по себе появились и вошли в нашу жизнь не так давно, но при этом прочно укрепились, и сегодняшняя жизнь без них просто немыслима. Сложно поверить, что каких-то сто лет назад такого изделия даже приблизительно нельзя было найти. И как же спасались барышни, особенно в критические дни? Вариантов было немало, правда, все они были, мягко говоря, негигиеничными.
Кто-то спасался, используя плотные панталоны, материал которых впитывал выделения. Кто-то заправлял прямо в нижнее белье слой юбки. Находились и те, кто использовал в качестве защиты от протеканий бумажные салфетки. Позже популярность получили старые простыни, вата и марля, которые использовали успешно долгое время.
В период Великой Отечественной войны был изобретён особый материал, который использовался в перевязках и максимально впитывал кровь. Именно он и послужил появлению первых прокладок, которые использовались сначала только в менструальный цикл, а после были изобретены более тонкие для ежедневного использования. Первыми производителями принято считать компанию «Кимберли-Кларк», которая чуть позже была переименована и сейчас известна как «Котекс» .
В зависимости от предназначения, все прокладки можно распределить на несколько видов:
Хотя спектр применения очень разный, принцип создания прокладок идентичен, так как в основе используется один и тот же материал.
Для чего нужны ежедневные прокладки
Чаще всего использование ежедневных прокладок достаточно актуально именно в период овуляции. Так как эти несколько дней характеризуются обильными выделениями, которые больше, чем обычно .
Ещё одной причиной использования по праву можно назвать беременность . Хотя беременность и считают прекраснейшим периодом - организм женщины настолько непредсказуем, что невозможно даже вообразить, чего можно ожидать уже в следующий момент. К тому же при беременности, как бы ни было неприятно это осознавать, очень часто возникает заболевание - . Во время кандидоза выделения очень густые и при попадании на белье нередко вызывают у женщины неприятные ощущения и даже раздражения.
Стоит помнить, что молочница может появиться не только у беременной, поэтому нужно знать: наряду с прописанным лечением просто необходимо пользоваться ежедневками.
Из-за различного рода заболеваний к использованию ежедневных прокладок могут прибегнуть даже мужчины. Например, при венерических заболеваниях, таких как, например, хламидиоз, или при геморрое. В этом случае, как и при молочнице, присутствуют своеобразные выделения из интимных органов.
Виды ежедневных прокладок
Чтобы правильно пользоваться ежедневками, нужно знать, что все они отличаются не только в зависимости от производителя, но и в зависимости от степени ёмкости. Бывают трёх видов:
Также стоит отметить, что ежедневные прокладки отличаются по:
- форме - бывают обычные или же под трусики танго, с крылышками (благодаря которым крепятся) или без них;
- цвету - чаще всего в продаже встречаются белые, но могут быть и розовыми, бежевыми и даже чёрными;
- цене - чаще всего, в зависимости от производителя, ежедневные прокладки относятся к разным ценовым категориям;
- длине - для наибольшего комфорта делятся на длинные, среднего размера и короткие;
- запаху - могут быть абсолютно без запаха или же с ароматом свежести или ромашки, при этом оба варианта абсолютно гипоаллергенны.
Вредны ли ежедневные прокладки
Перед тем, как что-либо использовать, мы часто задаёмся вопросом, а стоит ли это делать? Не причинит ли та или иная вещь вред организму? Также неоднозначны и врачи касательно ежедневных прокладок. Некоторые гинекологи утверждают, что без надобности лучше лишний раз не использовать, другие же, напротив, настоятельно рекомендуют.
Итак, вред изделие может причинить организму женщины в том случае, если она носит ежедневку без соблюдения правил режима хранения, длительное время не меняет её, а также не обращает внимания, из какого материала прокладка сделана .
Рейтинг изделий
На сегодняшний день ежедневные прокладки представлены на полках магазинов в довольно большом количестве. Зачастую покупая их, женщина останавливает своё внимание на определенном производителе, которого, как правило, меняет крайне редко.
В данном вопросе, согласно проведённому исследованию, выделяют несколько основных производителей, среди которых: «Олвейс», «Либрес», «Олла», «Дискрит» и «Натурела». Ежедневки именно этих производителей больше всего нравятся женщинам, так как они лучше всего впитывают выделения, являются довольно мягкими, имеют демократичную цену и положительно меняют отношение к прокладкам в целом. Также большая часть из них отличается необычным, уникальным дизайном и стильной упаковкой.
Существует множество разновидностей прокладок, и тебе предстоит выбрать наиболее подходящие именно для тебя и твоего ритма жизни. В этом разделе мы поговорим именно прокладках, которые используются во время месячных. О ежедневных прокладках (прокладках на каждый день) мы поговорим отдельно, ниже.
Капельки? При покупке прокладок обрати внимание на то, что на упаковке указано разное количество «капелек». Эти «капельки» - это условное обозначение того, как много крови сможет впитать одна прокладка.
- прокладки на 1-2 капли впитывают немного крови, поэтому подходят для первых или последних дней , когда они больше похожи на кровянистые выделения
- прокладки на 3-4 капли впитывают оптимальное количество крови и подходят для большинства девушек с не очень обильными месячными
- прокладки на 5 капель больше подходят для девушек, у которых месячные достаточно обильны, если с другими прокладками часто происходят «протечки»
- ночные прокладки это отдельная «группа» прокладок, которые имеют, обычно, больше 5 капель и могут впитать большое количество крови (для того чтобы тебе не пришлось вставать ночью). Другая особенность этих прокладок – это их форма (обычно, они более длинные), что позволяет избежать протекания когда ты лежишь в кровати.
Крылышки? Прокладки с крылышками больше подходят для девушек с активным образом жизни, если ты много двигаешься. Крылышки позволяют лучше прикрепить прокладку к трусикам и избежать ее смещения во время ходьбы. Кроме того, благодаря крылышкам удается избежать протекания на боковую часть трусиков и на одежду.
Покрытие? В рекламе различных марок прокладок ты можешь услышать о самом лучшем, дышащем, супер-впитывающем покрытии и т.д. Конечно, каждый производитель старается сделать свои прокладки самыми удобными и надежными, но твоя задача найти среди всего этого разнообразия именно то, что тебе подходит. Например, если при использовании прокладок одной фирмы ты постоянно протекаешь, чувствуешь неприятный запах или зуд, то скорее всего, тебе стоит поменять марку прокладок и попробовать что-то другое.
Как пользоваться прокладками?
- Вымой руки с мылом и подмойся.
- Достань прокладку из упаковки. Если каждая прокладка завернута в отдельный пакетик, то разверни его.
- Отдели прокладку от пакетика, либо удали с нижней стороны прокладки наклейку. Если у прокладки есть крылышки и на них также есть наклейки, удали и их.
- Наклей прокладку на нижнюю часть трусиков (ту, которая находится между ногами). Старайся расположить прокладку в центре (чтобы она не «съехала» вперед или назад). Если у прокладки есть крылышки, заверни их на внешнюю сторону трусиков и приклей.
- Прокладку следует менять каждые 3-4 часа, даже если она еще не заполнилась.
- Удаляя прокладку, сверни ее в трубочку, или компактно сложи и заверни в пакетик. Затем выкинь ее в урну. Запомни – никогда не выкидывай прокладки в унитаз.
- Каждый раз, меняя прокладку, тебе необходимо подмыться, либо очистить интимную зону с помощью специальных салфеток для .
Ежедневные прокладки
Прокладки на каждый день предназначены для использования в те дни, когда у тебя нет месячных. Такие прокладки созданы для впитывания выделений, которые бывают у каждой здоровой девушки или женщины.
Большинство гинекологов придерживаются мнения, что ежедневные прокладки использовать нежелательно, так как они создают влажную теплую среду, в которой размножаются бактерии. Считается, что использование ежедневок повышает риск воспалительных заболеваний влагалища.
И тем не менее, действительно бывают ситуации, когда ежедневные прокладки необходимы. Поэтому мы обсудим, как правильно пользоваться прокладками на каждый день и при этом не повысить риск воспаления влагалища.
Какими бывают ежедневки и какие лучше выбрать
В зависимости от фирмы-производителя и модели, ежедневные прокладки могут иметь разную форму (для обычных трусиков и для стрингов), толщину и цвет. Некоторые прокладки также обладают ароматом, который призван маскировать запах выделений. Среди всего разнообразия прокладок бывает трудно остановиться на чем-то одном, однако выбирая те или иные прокладки, прислушайся к советам гинекологов:
- Отдавай предпочтение ежедневным прокладкам белого цвета. Во-первых, такие прокладки реже вызывают аллергические реакции (так как не содержат красителей), а во-вторых ты всегда можешь проследить за тем, какого цвета твои выделения ( может говорить о воспалении).
- Если у тебя чувствительная кожа, выбирай неароматизированные прокладки (без запаха): они реже вызывают раздражение и зуд в интимной области.
- Лучше выбрать такую упаковку прокладок, чтобы каждая ежедневка имела отдельный пакетик.
- Прокладки с тиснением (рисунком на наружной поверхности прокладки) более удобны: благодаря тиснению прокладка лучше «мнется», подстраиваясь под твои движения.
Как правильно пользоваться ежедневками
- Лучше использовать прокладки на каждый день только в те дни, когда у тебя есть выделения. Обычно выделения у девушек и женщин не одинаковы в течение всего месяца: наиболее обильные и жидкие выделения наблюдаются примерно в середине цикла, когда происходит овуляция. Именно в эти дни использование прокладок действительно оправдано.
- Если ты пользуешься ежедневками, то помни, что их нужно менять так же, как и прокладки во время месячных – каждые 3-4 часа или чаще, если прокладка намокает быстрее. Если делать это реже, то есть риск вызвать раздражение и зуд в интимной области. Если выделения очень обильны, обратись к гинекологу, так как это может быть симптомом воспаления.
- Не забывай об основных , которые должна знать каждая девушка.
- История макияжа: от древности до наших дней
- Горные лыжи, горнолыжная одежда, ботинки, шлем, советы новичкам, как выбрать, часто задаваемые вопросы Рейтинг горнолыжных курток
- Смерть лукреции борджиа. Достояние клана Борджиа. Лукреция Борджиа. Внешность Лукреции Борджиа
- Можно ли беременным красить брови или нельзя?